Lá ổi được xem là có khả năng làm trắng răng một cách tự nhiên, vậy cụ thể như thế nào và cách làm ra sao? Cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay nhé.
Theo các nghiên cứu khoa học gần đây, lá ổi, mà nhất là lá ổi non, chứa nhiều chất chống oxy hóa như tanin và axit maslinic,... có khả năng tẩy trắng răng và ngăn ngừa mảng bám rất hiệu quả.
Không chỉ vậy, những hoạt chất trong lá ổi còn có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm vết ố vàng trên răng một cách tự nhiên mà không cần sử dụng các hóa chất tẩy trắng. Thêm vào đó, lá ổi còn giúp giảm mùi hôi miệng, mang lại hơi thở thơm mát và dễ chịu hơn, giúp bạn tự tin với nụ cười tỏa sáng.
Ngoài việc sử dụng lá ổi để tẩy trắng răng, loại thảo dược này còn được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác như các bệnh về da, tiêu chảy,...
Tẩy trắng răng bằng lá ổi là một phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn có hàm răng trắng sáng tự nhiên. Dưới đây là những cách dùng lá ổi trong việc làm trắng răng:
Lá ổi bạn có thể làm sạch sau đó nhai trực tiếp để giúp làm trắng răng, có thể dùng lá ổi tươi hoặc khô đều được.
Cách 1: Nhai lá ổi tươi
Cách 2: Nhai lá ổi khô
Bạn không nhai lá ổi khi đói nhé.
Bạc hà là loại rau chó thể giúp giảm hôi miệng, làm trắng răng và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn trong miệng. Kết hợp lá ổi và bạc hà có thể giúp cải thiện màu sắc của răng.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Có thể cho nước cốt không sử dụng hết vào tủ lạnh để bảo quản 1- 2 ngày.
Bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau:
Cách 1: Nấu nước lá ổi tươi để sử dụng
Cách 2: Dùng nước cốt là ổi
Bạn có thể dùng nước cốt ổi để đánh răng, bạn cũng có thể kết hợp với muối hay kem đánh răng để làm trắng răng tốt hơn.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Có thể áp dụng buổi sáng và buổi tối.
Trà lá ổi cũng giúp làm trắng răng, mà nó còn giúp thải độc, khi bạn kết hợp cùng mật ong hay nghệ còn giúp giảm hôi miệng. Bạn có thể áp dụng như sau:
Nguyên liệu:
Cách làm:
Những lưu ý khi áp dụng cách làm trắng răng bằng lá ổi:
Nên sử dụng lá ổi non vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và hoạt chất kháng khuẩn hơn so với lá già, giúp tăng hiệu quả làm trắng răng. Bạn nên dùng lá ổi tươi, sạch, nguyên vẹn, không bị sâu hay hư hỏng.
Đảm bảo lá ổi được rửa sạch trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Bạn có thể nhai trực tiếp hoặc xay nhuyễn để ngậm hay dùng đánh lên răng. Tuy nhiên, không nên chà quá mạnh, vì điều này có thể gây tổn thương men răng.
Đây cũng là cách làm trắng răng tự nhiên nên cần nhiều thời gian mới có hiệu quả.
Mặc dù lá ổi có nhiều công dụng tốt, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên. Việc lạm dụng có thể gây kích ứng nướu hoặc làm hỏng men răng nếu sử dụng sai cách. Bện cạnh đó, cách làm này chỉ hiệu quả với tình trạng răng bị xỉn màu nhẹ.
Cách làm trắng răng bằng lá ổi chỉ là một biện pháp bổ sung. Bạn vẫn cần duy trì thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày như đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa, và khám răng định kỳ.
Nếu bạn có da nướu nhạy cảm hoặc đã từng có phản ứng với các loại thảo dược khác, hãy thử nghiệm một lượng nhỏ trước để đảm bảo không bị dị ứng hay khó chịu.
Ngoài việc dùng lá ổi để giúp làm trắng răng thì bạn cần làm sạch răng mỗi ngày, ăn uống khoa học, tránh các thức ăn đồ uống có thể làm răng bị ố vàng.
Cách dùng trà lá ổi không nên áp dụng khi đói, bạn nên uống trà sau bữa ăn. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý nếu bạn đang bị sâu răng, viêm nướu... không nên dùng những cách này.
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp tự nhiên nào, bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây:
